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国内怎么买usdt(www.caibao.it):两会@教育 | 天下中小学生学业压力大,缺觉成老大难问题

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原题目:两会@教育 | 天下中小学生学业压力大,缺觉成老大难问题

看点:中国最新公布的一项观察显示,中国青少年睡眠不足征象继续恶化,95.5%的小学生、90.8%的初中生和84.1%的高中生的睡眠时长未达标。

最新版心理康健蓝皮书《中国国民心理康健发展讲述(2019-2020)》3月1日在北京首发,其“2009年和2020年轻少年心理康健状态的年际演变”专题讲述通过考察青少年的抑郁和睡眠状态在十余年间的演变趋势发现,青少年的抑郁检出率保持平稳,睡眠不足征象日趋严重。

青少年睡眠不足主要有两方面体现:一是上学日睡眠不足8小时的比例升高1个百分点。2009年,有47.4%的青少年在上学日的睡眠时长在8小时及以上,2020年这一比例只有46.4%;2020年轻少年的平均睡眠时长为7.8小时,比2009年降低0.3小时。

分学段剖析显示,有95.5%的小学生天天睡眠不足10小时,平均为8.7小时;有90.8%的初中生天天睡眠不足9小时,平均为7.6小时;有84.1%的高中生天天睡眠不足8小时,平均为7.2小时。

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二是上学日睡眠时长随年级升高而出现下降的趋势,周末补觉的征象出现学段分化。相比十余年前,2020年各个学段青少年的睡眠时长均出现下降趋势,小学和初中阶段在上学日平均睡眠时长削减约40分钟,高一、高二削减10至20分钟;小学生周末平均睡眠时长削减约12至25.2分钟,月朔、初二年级削减约20分钟,初三及高中阶段下滑更为严重,削减40.2至51.3分钟。

民进中央副主席、最高人民法院副院长陶凯元委员克日在政协大会谈话指出,我国青少年学生心理康健状态堪忧。调研发现,高达81%的教育工作者以为青少年学生心理问题与学业竞争有关系。缺觉已是天下中小学生老大难问题。“只要学不死,就往死里学",“多考一分,干掉千人”是写照。

中国学生学业压力大、生涯满意度低。外界过分竞争,内卷化带来的焦虑,传递给青少年。 她呼吁全社会加倍重视青少年心理康健问题,建议包罗深化教育改革,淡化学校教育环境中过分的个体竞争气氛,营造努力康健的社会环境,净化网络环境,对青少年上网时长和内容进行管控,构建学校、家庭、三位一体的青少年心理康健支持系统,确立青少年极端行为预警平台等。

资料泉源:汹涌新闻、北京青年报

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